Para ser considerado Hipertensão de Primeiro Grau, a pressão sistólica encontra-se entre 140-159 mmHg, e a diastólica entre 90-99 mmHg. Esta é a classificação definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
A hipertensão de primeiro grau é a forma mais branda de pressão alta. É possível regular a sua pressão arterial com exercício frequente e uma dieta equilibrada.
Hipertensão de Primeiro Grau a longo prazo não é saudável, e pode causar danos nos vasos sanguíneos e órgãos. A pressão arterial aumenta já que mais sangue tem de ser bombeado, ou porque a resistência que as artérias oferecem aumenta. A pressão arterial aumenta, pois o corpo necessita de mais sangue a ser bombeado, ou existe um aumento da resistência oferecida pelas paredes arteriais.
Sintomas de Hipertensão de Primeiro Grau
Inicialmente, a Hipertensão de Primeiro Grau não exibe quaisquer sintomas. Portanto, verificações regulares da pressão arterial são recomendadas. Porém, tonturas, sensação de cansaço, dores de cabeça, enjoo e sangramento pelo nariz podem ser sinais de aviso. À medida que o tempo avança, é possível que os sintomas apareçam mas não sejam associados.
Tendo em conta que a pressão arterial elevada (hipertensão) não é fácil de detetar, é necessário ter em consideração fatores de risco. Estes fatores são hábitos de fumar, consumo excessivo de comidas salgadas ou doces, falta de exercício físico e consumo baixo de frutas e vegetais. Outros problemas médicos, bem como estresse, podem ser fatores de risco a ter em consideração.