A hipotensão, conhecida também pressão sanguínea baixa, tem um valor sistólico (superior) inferior a 105 mmHg e um valor diastólico inferior a 60 mmHg. Mas essa classificação não é geralmente válida. Por exemplo, o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue nos Estados Unidos afirma que um valor inferior a 90 a 60 mmHg é um valor da hipotensão.
Causas de hipotensão
Se sua pressão arterial estiver ligeiramente abaixo dos valores mencionados e não houver outros problemas de saúde, uma pressão arterial mais baixa pode ser boa. Por vezes, a hipotensão (pressão arterial baixa) ocorre durante um curto período, por exemplo, quando muda de posição corporal (levantar rapidamente). A pressão arterial é normalmente mantida estável nessa situação através de mecanismos automáticos no corpo, mas, se esses mecanismos forem lentos ou desgastados, a pressão pode baixar. Muito pouco líquido, ou desidratação (provocada por diarreia ou vómitos), também pode ser uma causa de pressão arterial baixa.
Se a pressão arterial cair após uma refeição, ela é considerada “pós-prandial”. Isso pode provocar um redireccionamento do sangue para o sistema digestivo. Isso normalmente é corrigido automaticamente, mas, se o sistema for perturbado, pode provocar uma queda na pressão.
A pressão arterial baixa também pode ser provocada por fatores como doença cardíaca, quando o coração não está bombeando sangue suficiente para oxigenar os órgãos. Alguns problemas do sistema endócrino, como o hipotireoidismo, também podem provocar quedas de pressão, bem como exaustão provocada pelo calor e desidratação. As reações alérgicas graves (anafilaxia) e infeções graves que afetam os vasos sanguíneos são outras causas de baixa pressão sanguínea. Obviamente, uma lesão grave que provoque a perda de sangue ou hemorragia de órgãos internos pode causar uma queda fatal da pressão.
Para aumentar a pressão arterial, beber mais água, fazer exercício e aumentar a ingestão de sal, mais líquido será vinculado aos tecidos.
Variações de hipotensão (pressão arterial baixa)
Verifique sua pressão arterial várias vezes por dia para evitar apanhar apenas fases de hipotensão. Se tiver um valor demasiado baixo, é importante verificar sua pressão arterial várias vezes durante 24 horas, ao mesmo tempo consultar um prestador de cuidados de saúde. Ao fazer várias medições durante um determinado período de tempo, é muito mais fácil detetar as causas da pressão arterial baixa e descartar que não há outros problemas.
Mas lembrem que não é incomum alguém ter uma pressão arterial baixa crônica. Um valor baixo pode ser simplesmente normal para essa pessoa. Se ela não tiver quaisquer sintomas negativos, não é necessário qualquer tratamento e a condição só precisa de ser monitorizada durante as visitas de rotina.
Perigos de pressão arterial hipotensa (baixa)
A consequência mais grave da pressão arterial baixa não tratada é o risco de desmaio e queda. Também podem ocorrer danos no coração e no cérebro como resultado de um fornecimento insuficiente de oxigênio.